Diététicienne pour troubles du comportement alimentaire Un accompagnement diététique bienveillant à Nice et à Èze

Les troubles du comportement alimentaire (ou TCA) représentent un véritable défi de santé publique, touchant de nombreuses personnes de tous âges et de tous milieux. Anorexie mentale, boulimie, hyperphagie... Ces troubles complexes nécessitent une prise en charge globale et multidisciplinaire, où le diététicien joue un rôle clé.

À Nice et à Èze, Maëlle DELAIRE, diététicienne depuis 2021, propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour aider les personnes souffrant de TCA à retrouver une relation saine à l'alimentation et à leur corps.

Les troubles du comportement alimentaire, qu’est-ce que c’est ?

Les TCA se caractérisent par des perturbations persistantes des comportements alimentaires et une préoccupation excessive pour le poids et l'image corporelle. Par exemple, l'anorexie mentale se traduit par une restriction alimentaire sévère et une peur intense de prendre du poids.

La boulimie se manifeste quant à elle par des épisodes récurrents de compulsions alimentaires suivis de comportements compensatoires inappropriés, comme les vomissements provoqués ou l'abus de laxatifs. L'hyperphagie boulimique se caractérise aussi par des crises de suralimentation, mais sans comportement compensatoire.

Ces troubles ont des conséquences graves sur la santé physique et mentale, pouvant entraîner des complications cardiaques, des déséquilibres hormonaux, une dépression ou encore une anxiété. Si la prise en charge psychologique est essentielle pour surmonter ces troubles, un  suivi diététique  est tout aussi indispensable pour appréhender avec plus de sérénité la nourriture.
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Installés à Nice et à Èze, nous accueillons dans notre cabinet toute personne faisant face à des troubles alimentaires. Que ce soit pour vous, pour votre enfant, vous pourrez compter sur un accompagnement personnalisé et bienveillant pour vaincre ce trouble.

Le rôle du diététicien dans la prise en charge des TCA

En tant que diététiciens, nous sommes en effet en mesure de réaliser une évaluation nutritionnelle approfondie pour identifier les carences et les déséquilibres alimentaires qui peuvent être causés par le trouble alimentaire. Une fois cette étude menée, et confrontée à toutes les informations que vous auriez pu nous apporter concernant vos habitudes de vie, nous pourrons élaborer un plan alimentaire adapté, en tenant compte de vos besoins nutritionnels spécifiques.

La rééducation alimentaire vise à restaurer une alimentation équilibrée et à promouvoir une relation saine à la nourriture, sans restriction ni culpabilité. Nous serons également là pour vous apporter le soutien émotionnel nécessaire à la gestion des émotions liées à l'alimentation et à développer une image corporelle positive.

Lors d'une première consultation au cabinet de Maëlle DELAIRE à Nice comme à Èze, nous prenons le temps d'écouter le patient, de comprendre son histoire et ses difficultés. Nous explorons les habitudes alimentaires, les croyances liées à la nourriture et au corps, ainsi que les facteurs déclencheurs des troubles. Cette écoute empathique permet d'établir une relation de confiance, et est indispensable pour un accompagnement réussi.

Contactez Maëlle DELAIRE,
votre diététicienne à Nice et Èze

Contactez-nous dès à présent pour un premier rendez-vous, et commencez sans plus attendre votre parcours vers une meilleure santé, et un bien-être optimal !

trouble du comportement alimentaire

Une approche bienveillante et personnalisée pour surmonter les TCA

La prise en charge des troubles du comportement alimentaire en diététique est un processus long et complexe. La résistance au changement, la peur de perdre le contrôle, les croyances dysfonctionnelles liées à l'alimentation et au corps peuvent entraver le processus de guérison.

Cependant, vous n’êtes pas seul dans ce combat ! Nous serons à vos côtés tout au long de ce processus pour vous motiver, vous accompagner et vous offrir le soutien dont vous avez besoin. Adaptant continuellement le plan alimentaire aux progrès et aux difficultés rencontrées, un suivi régulier permet d'ajuster les objectifs, de renforcer la motivation et de prévenir les rechutes.

Grâce à un accompagnement personnalisé et bienveillant, comme celui que nous proposons dans notre cabinet à Nice, il est possible de retrouver une relation apaisée à la nourriture et à son corps, et de s'engager sur la voie de la guérison.

Vous souffrez de problèmes de grignotage ? Vous avez tendance à trouver dans l’alimentation une échappatoire émotionnelle ? Sportif à Nice, vous ne pensez plus qu’à la prise de masse ? Vous souffrez de boulimie ou d’anorexie ? Nous sommes là pour vous ! Nous mettrons tout en œuvre pour vous accompagner, que ce soit pour gérer une alimentation émotionnelle, une hyperphagie boulimique ou tout autre trouble du comportement alimentaire.

Des conseils pour mieux vivre avec un TCA

En parallèle d'un suivi professionnel, il existe des actions que vous pouvez mettre en place au quotidien pour mieux gérer votre TCA :

  • Tenez un journal alimentaire pour identifier vos déclencheurs émotionnels et les situations à risque.
  • Pratiquez une activité physique régulière et adaptée à votre condition, notamment pour réduire le stress.
  • Entourez-vous d'un réseau de soutien bienveillant (famille, amis, groupes de parole) pour vous sentir épaulé(e) dans les moments difficiles.
  • Accordez-vous des moments de détente et de plaisir sans culpabilité, pour vous reconnecter à vos sensations et à vos envies.
  • Apprenez à écouter les signaux de faim et de satiété de votre corps, sans vous imposer de règles alimentaires strictes.
  • N'oubliez pas que chaque petit pas compte et que vous avez en vous les ressources nécessaires pour surmonter votre TCA.

Faire appel à une diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire est une étape cruciale pour amorcer un changement durable. À Nice et à Èze, nous mettons notre expertise et notre bienveillance au service de ceux qui souhaitent retrouver une alimentation équilibrée et une image de soi positive. N'hésitez pas à franchir le pas et à vous engager sur le chemin d'une vie plus saine et plus épanouie en prenant rendez-vous au cabinet de Maëlle DELAIRE.

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